Terapie Manuală

Terapia manuală. Generalități   

Terapia manuală presupune o serie de tehnici kinetoterapeutice care se aplică local cu scopul de a ameliora capacitățile funcțională și motorie ale organismului, facilitând astfel recuperarea medicală a pacientului.   

Terapia manuală se efectuează de regulă pentru atenuarea durerii și pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale aparatului locomotor.   

Ea constă în manipulări sau mobilizări și este combinată cu tehnici de kinetoterapie pentru prevenirea, recuperarea post-traumatică, precum și pentru tratarea mai multor afecțiuni, anomalii sau traume. În general, kinetoterapeuții clinicii Kineto Medical Care aplică tratamente personalizate în funcție de nevoile specifice ale fiecărui pacient în parte.  

Deep Tissue  

Deep Tissue reprezintă o metodă de kinetoterapie prin care se efectuează realiniera straturilor profunde ale mușchilor, precum și cele ale țesutului conjunctiv.  

Atunci când pacientul simte disconfort în zona gâtului, a spatelui, umerilor ș.a. este indicat masajul profund care este util în special pentru decontractarea mușchilor și relaxarea acestor zone. O parte dintre mișcările pe care le presupune masajul profund seamănă cu cele aplicate în masajul terapeutic. Diferența este că miscările masajului profund sunt realizate mai lent și cu presiune mai mare, kinetoterapeutul efectuând mișcări mai apăsate în zonele de contractură și durere.  

Masajul de tip deep tissue este utilizat de obicei având în vedere o afecțiune specifică, spre deosebire de terapia prin masaj clasic care este folosită în general pentru relaxare.

Afecțiunile asupra cărora are efect Metoda Deep Tissue sunt:  

• durerea cronică;  

• mobilitatea limitată; 

• recuperarea în urma unor leziuni (spre exemplu, cele cauzate de accidentările în sport); 

• sindromul tunelului carpian.  

Trigger Points  

Terapia manuală Trigger Points are efect direct asupra țesutului muscular afectat și acționează sigur și eficient, spre deosebire de tratamentul medicamentos care poate avea multe efecte adverse.  

Trigger Points (punctele de contractură) reprezintă puncte mici identificate la nivelul mușchiului care a suferit leziuni sau a fost suprasolicitat. La nivelul mușchilor se poate simți durere acută, durere surdă, rigiditate. Ei pot, de asemenea, da senzația de cald sau rece, pacientul ajugând chiar să aibă și simptome de greață, să-și piardă echilibrul și să se confrunte cu probleme de vedere.   

Terapia prin presopunctură înregistrează rezultate foarte bune în tratamentul durerilor articulare, durerilor de cap, de gât și de spate, precum și în reducerea sau eliminarea durerilor cotului, în tratamentul sindromului carpian și în tratarea anumitor afecțiuni, prin tehnici de inactivare a punctelor Trigger.

Presopunctura ajută la reducerea durerii musculare și are efecte în tratarea anumitor afecțiuni, prin presarea fermă a punctelor de contractură. Aceste puncte de contractură sunt acele zone în care musculatura și țesutul conjunctiv sunt foarte sensibile la presiune.  

 Contraindicații:

• fracturi;

• luxații;

• răni deschise;

• varice;

• cancer.  

Rezultate înregistrate în urma acestei terapii:   

• eliminarea tensiunii protective a musculaturii (care se datorează autoconservării);  

• eliminarea hipersensibilității receptorilor periferici; 

• obținerea vasodilatației locale, cu efect imediat de oxigenare a țesuturilor;

• eliminarea ischemiei locale.  

Efectele resimțite: 

• relaxarea țesuturilor musculare; 

• îmbunătățirea mobilității articulare și a elasticității musculare; 

• ameliorarea durerii prin eliberarea de endorfine (analgezice eliberate natural de către corp);  

•  reducerea depresiei și a anxietății;  

• reducerea oboselii și îmbunătățirea calității somnului; 

• reeducarea posturală; 

• favorizarea procesului de recuperare a organismului.  

Cauze ale punctelor Trigger:

• dezechilibre homeostatice;

• traume directe;

• accidente grave;

• rupturi musculare survenite în timpul unei activitați sportive;

• deficite nutriționale;

• infecții;

• fumatul.  

Recomandăm tuturor pacienților noștri să apeleze, imediat după diagnosticarea afecțiunilor menționate anterior, la o metodă de tratament al acestor deficiențe, deoarece o reacție întârziată poate provoca deficiențe mai grave și afecțiuni imposibil de tratat ale aparatului locomotor, cum ar fi rupturile musculare, spondilozele, artrozele și artritele.  

Metode de prevenire a  apariției punctelor Trigger:

• obținerea și menținerea unei condiții fizice bune;

• alimentația adecvată propriului organism;

• obținerea și menținerea unui stil de viață echilibrat, cu perioade de repaus și relaxare, pentru a evita surmenajul muscular și scăderea imunității.  

Stretching   

Stretchingul reprezintă o metodă ajutătoare pentru tratamentele kinetoterapeutice și constă în întinderea mușchiului (după o încălzire prealabilă a acestuia și după stabilirea unui ritm corect al respirației), astfel încât acesta să răspundă cu mai multă putere atunci când este solicitat.

Efecte imediate:

• ameliorarea afecțiunilor aflate în stare de remisie;

• diminuarea durerii provocate de contracturile musculare;

• creșterea amplitudinii de mișcare;

• relaxarea musculaturii.

Stretchingul este indicat în:

• tratamentul afecțiunilor degenerative ale coloanei vertebrale;

• tratamentul afecțiunilor reumatismale degenerative: spondiloze, anchiloze, hernii de disc, discopatii vertebrale, lombosciatică.  

De asemenea, terapia prin stretching este recomandată și pacienților cu tulburări circulatorii.  

Joint Techniques   

Joint Techniques constă într-o serie de exerciții, posturi și mobilizări articulare ce au ca scop creșterea amplitudinii de mișcare, diminuarea durerii, până la înlăturarea și compensarea deficiențelor care provoacă imobilitatea, obținându-se astfel o accelerare a programului de recuperare.

Tehnica aceasta nu este dureroasă și nu are efecte secundare, kinetoterapeutul ținând în permanență cont de limitele anatomice ale pacientului.

 Manipulările

După ce kinetoterapeutul pune în tensiune țesuturile, el efectuează o mișcare bruscă și forțață, definită ca tehnică de manipulare. 

Prin manipulări kinetoterapeutul urmărește adaptarea poziției corpului și a segmentelor la obiectivele planului terapeutic. 

Înaintea realizarii tehnicilor de mobilizare, clinica noastră are în vedere următoarele aspecte:  

• pregătirea pacientului pe plan psihic și comportamental;  

• informarea pacientului cu privire la modul în care urmează să se acționeze asupra întregului corp sau numai asupra anumitor segmente ale sale;  

• utilizarea prizelor și contraprizelor în conformitate cu acțiunile planificate; 

• pregătirea corespunzătoare a locului în care urmează a se efectua manevrele de manipulare.  

POȚI FACE AICI PROGRAMARE pentru o consultație sau o evaluare, în vederea începerii programului tău de tratament și recuperare.

Când trebuie să apelezi la Kineto Medical Care?

• când cauți un centru de fizioterapie si kinetoterapie în care să te recuperezi de pe urma unei boli sau a unui traumatism;

• când vrei ca prima ta ședință de kinetoterapie să aibă loc într-o clinică de recuperare medicală de top din Brașov;

• când dorești să îți rezolvi problemele de mobilitate printr-un program personalizat;

• dacă esti sportiv si ai nevoie de sustinere și monitorizare pe tot parcursul antrenamentului și recuperării prin fiziokinetoterapie.